ヨーグルトの科学 乳酸菌の贈り物＞△◆1589 - カスタマイズ

トロント最高の医師が教える サンマーク出版 痩身法　肥満症 463P　19cm トロント　サイコウ　ノ　イシ　ガ　オシエル　セカイ　サイシン　ノ　フトラナイ　カラダ フアン，ジエイソン　FUNG，JASON　タガヤ，マサコ

＜p＞A型の人が体調不良に陥りやすいのは、ほかの血液型に比べストレスに弱い体質だからです。＜br /＞ コルチゾールというストレスホルモンの分泌がもっとも多く出る血液型なのです。＜br /＞ A型の人にとって大切なことは、化学薬品や化学的につくられたサプリメントによる健康管理でなく、健康になるための食べ方、病気を治すための食べ方を身に付けることです。たとえばA型の人には、スタミナ食といわれるステーキは胃腸にあいません。納豆や豆腐のほうが体調維持にはよいのです。胃腸が「重たい」と受け取る食材はストレスホルモンのコルチゾールの分泌量を増やしてしまうのです。＜/p＞ ＜p＞本書ではA型の人が食べて良いもの悪いもの、またその理由についてわかりやくまとめてあります。「血液型は眉唾もの」--と思い込んでいる人こそ実践してみてください。驚くほど効果があります。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

浜内千波(著者)販売会社/発売会社：実業之日本社/ 発売年月日：2004/12/24JAN：9784408322544

高木幸人(著者)販売会社/発売会社：現代書林/ 発売年月日：1998/05/19JAN：9784774500553

日比野佐和子／著 太田博明／監修本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名アンノーンブックス出版年月2022年11月サイズ215P 19cmISBNコード9784801480537生活 女性の医学 女性の生理商品説明医者が教えるすごい生理循環イシヤ ガ オシエル スゴイ セイリ ジユンカンかゆみ、ニオイ、ムレ、経血モレ、PMS—ケアを変えただけですっごく快適。誰にも聞けないデリケートゾーンの悩みをイラスト付きでやさしく解説!月経周期から「今日私がやるべき」フェムケアがわかる。はじめよう!自分をいたわる生活を。毎月の「女性のつらい!」をポジティブに変えるメソッド94。序章 すごい生理循環って何?｜0 新習慣 体と心が変わるフェムケアの基本10｜1 月経期 体は敏感になり、心も沈みがち｜2 卵胞期 心身が安定していて、アクティブに動ける｜3 排卵期 体調を崩しやすく、おりものが増える｜4 黄体期 体も心も不安定で、不快な症状が出やすい※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2022/10/25

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1826168Satomi Eiko / Kanshu / ”Osu” De Tonyo Byo Koketsuatsu Himan Daka Kaitei (GEIBUN)メディア：本/雑誌重量：200g発売日：2015/06JAN：9784863963894「お酢」で糖尿病高血圧/肥満/高コレステロールを治す本 薬に頼らず自力で撃退![本/雑誌] (芸文ムック 1011号 『はつらつ元気』特選ムック) / 里見英子/監修2015/06発売

本田哲也／監修ビジュアル図鑑本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ナツメ社出版年月2024年08月サイズ239P 21cmISBNコード9784816375859生活 家庭医学 家庭医学その他今と未来がわかる皮膚の科学イマ ト ミライ ガ ワカル ヒフ ノ カガク ビジユアル ズカン※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2024/07/12

＜p＞東洋医学の知恵とヨガを融合した新メソッドで＜br /＞ 巡りのいいからだと心の快適さを実感 !＜br /＞ 予約殺到「ヨガの解剖学」主宰の鍼灸師が初心者にもわかりやすく解説します。＜/p＞ ＜p＞★各章ごとに【お悩み・不調別INDEX】つき★＜br /＞ 肩こりや首こり、頭痛、冷え、むくみ、目の疲れなど、悩みや不調別に必要なポーズがすぐわかります !＜/p＞ ＜p＞Part1 オフィスでツボ押しヨガ＜br /＞ 東洋医学×ヨガの効果を、まずは座ってできる簡単ポーズで実感! からだを流れる「経絡」でも特にエネルギーが集中するとされる特効ツボを使うことで、さらなる巡り改善効果を狙っています。仕事中の凝りや疲れ、モヤモヤ不調を感じたときにもその場で実行されば、単なるストレッチとは異なる、すっきりした爽快感を得られるはず。＜/p＞ ＜p＞Part2 経絡ヨガ＜br /＞ 東洋医学の叡智と、ヨガの効果を融合して生まれたのが「経絡ヨガ」。滞った経絡に“気"を流し、その巡りを改善することを目的とします。大きな特徴は、心と体の健康を左右する「五臓六腑」をれぞれに対応する経絡を8つのゾーンに分け、これを深い呼吸とともに伸ばすこと。自分の体質や体調、目的に合わせてポーズを選べるのもポイントです。＜/p＞ ＜p＞Part3 お灸ヨガ＜br /＞ お灸は、古代中国において二千年以上も前にその理論が確立された東洋医学の伝統的な施術法。ツボ刺激が急性の症状に有効であるのに対し、慢性的な症状に、より効果があるとされています。温熱による刺激が経絡にスーッと浸透し、体がじんわりゆるんで温まる、その心地よさは格別。目的に応じたリラックスポーズで、疲れたからだと心を解き放ちましょう。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 勝野浩 出版社名 SBクリエイティブ 発売日 2014年10月 ISBN 9784797377231