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【中古】【CD付】やろうぜ!ロック・バンド超入門 BANDやろうぜ教本Vol.4 / 宝島社

【中古】【CD付】やろうぜ!ロック・バンド超入門 BANDやろうぜ教本Vol.4 / 宝島社
価格:720円
    "【CD付】やろうぜ!ロック・バンド超入門 BANDやろうぜ教本Vol.4 " の詳細 出版社: 宝島社 レーベル: TJムック 作者: 宝島社 カナ: ヤロウゼロックバンドチョウニュウモンバンドヤロウゼキョウホン4 / タカラジマシャ サイズ: 単行本 関連商品リンク : 宝島社 宝島社 TJムック・・・ネットオフ楽天市場支店
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細腕が踊りをバレエにする 徹底マスター! おとなだからできる「上体」の使い方 バレエ専門誌「クロワゼ」発! バレエレッスン・シリーズ第4弾 上半身をしなやかに使うことで、踊りは見違えるほど美しくなる! バレリーナらしい腕の動かし方や顔の付け方を詳しくご紹介します。 腕のポジションと動かし方 しなやかな上体を作るストレッチ 動きが「バレエらしく」なる! ポール・ド・ブラ4つのポイント 顔を美しくつけるコツ バー・レッスンの顔のつけ方 動きに合わせた顔のつけ方 ほか 【目次】 腕は語り、メロディを奏でる はじめに I ポール・ド・ブラの基本を身につける 1.腕の基本のポジションを覚える 2.ポジションを通って腕を動かす 3.腕と脚のタイミングを合わせる 4.しなやかに動かせる上体を作る 指&手/肩/背中/上半身全体 5.体形の悩み別・見せ方のコツ 腕が短い/ぽっちゃりした腕/猫背/いかり肩 II 動きが「バレエらしく」なる! ポール・ド・ブラ4つのポイント 1.「寄り道」しない選び方 ●腕の中心からポジションを作る/●寄り道しないルートを覚える/●腕の中心からずれないように動かす 2.全身のバランスを整える腕の使い方 ●腕の中心から腕を使う/●両腕を均等に引っ張り合う 3.速い動きの時の使い方 ●二の腕のアン・ドゥオールを保つ/●腹筋で脚と腕を動かす/●ゴールから逆算して腕を早めに動かす 4.呼吸を使って遠くへ伸ばす ●アロンジェの軌跡を覚える/●呼吸しながらアロンジェ/●胸の中心からなびくように動かす III 「顔のつけ方」を覚える 1.顔のつけ方のポイント 2.バー・レッスンの顔のつけ方 3.センターでの顔のつけ方 4.動きに合わせて顔をつける ●バランセ/●「ドンベ」「パ・ド・ブーレ」/●「グリッサード」「アッサンブレ」
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