【中古】 ヤセる満腹系ごはん ねぇつらい糖質制限もうやめない！？／石原彩乃(著者)＞●▽2625 - カスタマイズ

小学館

著者：岩崎 啓子出版社：永岡書店サイズ：単行本ISBN-10：4522426089ISBN-13：9784522426081■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞自律神経の名医が教える生活習慣。シニア向け腸活本の決定版!患者と主治医が、高齢者の不安や悩みを語り合う。＜収録内容＞第1章 高齢者と自律神経(侮ってはいけない、実は怖い高齢者の慢性便秘私たちの生命をコントロールする自律神経 ほか)第2章 日常生活のちょっとした工夫が自律神経を整え、健康寿命を延ばす(怒りっぽい年寄りにならないために高齢者に最適なトレーニング法 ほか)第3章 暮らしに変化を取り入れれば、自律神経が整い毎日ワクワクする(定年退職後の落ち込みから抜け出す方法新しい環境での人間関係につまずかないために ほか)第4章 認知症の進行を抑えるための自律神経の整え方(高齢者が身につけたいコミュニケーション術とは朝に新聞を読む習慣は、老化防止に役立つか ほか)第5章 対談 患者力を身につけて、機嫌よく生きる 田原総一朗×小林弘幸(患者自身が症状を把握することが大事定年後の男性に便秘が多いわけ ほか)＜アーティスト／キャスト＞田原総一朗(演奏者)　小林弘幸(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2915020Tahara Soichiro / Cho KOBAYASHI HIROYUKI / Cho / Genki Ni Nagaiki Jiritsu Shinkei No Mei Ga Oshieru Seikatsu Shukanメディア：本/雑誌重量：277g発売日：2023/10JAN：9784620327914元気に長生き 自律神経の名医が教える生活習慣[本/雑誌] / 田原総一朗/著 小林弘幸/著2023/10発売

日東書院本社 甲状腺／疾患　バセドー病　リンパ腫性甲状腺腫 175P　21cm ズカイ　コウジヨウセン　ノ　ビヨウキ　ガ　ヨク　ワカル　サイシン　チリヨウ　ト　タダシイ　チシキ　バセドウビヨウ　ハシモトビヨウ　コウジヨウセン　シユヨウ　エノ　シンダン　ト　チリヨウ イトウ，コウイチ　タカミ，ヒロシ

＜p＞＜strong＞眠れなくてつらい、こんなときどうしていますか？＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞近年増加している不眠で悩む方々に、不眠の基礎知識、睡眠薬の知識、＜br /＞ また不眠を引き起こす精神疾患、精神安定剤の知識をわかりやすく解説します。＜/p＞ ＜p＞最新の睡眠薬療法を正しく知ることで、睡眠薬に対する誤解をなくし、＜br /＞ 服用できず悩み続けている方の受診への抵抗感を減らします。＜/p＞ ＜p＞シリーズ第2巻は、市販薬を含めた＜strong＞睡眠薬＜/strong＞について解説します。＜/p＞ ＜p＞▼目次＜/p＞ ＜p＞＜strong＞●不眠への対処法の基本は睡眠薬＜/strong＞＜br /＞ ＜strong＞●睡眠薬はこわいものではありません＜/strong＞＜br /＞ ＜strong＞●睡眠薬にもいろいろな種類があります＜/strong＞＜br /＞ ＜strong＞●睡眠薬はこうして作用します＜/strong＞＜br /＞ 　1) 神経伝達物質＜br /＞ 　2) ベンゾジアゼピン系睡眠薬の作用＜br /＞ ＜strong＞●睡眠薬の副作用＜/strong＞＜br /＞ 　1) 翌日、眠気が残る、ふらつく(持越し効果)＜br /＞ 　2) 物忘れをする(健忘)＜br /＞ 　3) 薬に頼るようになる(依存)＜br /＞ 　4) 睡眠薬が効きにくくなる(耐性)＜br /＞ ＜strong＞●睡眠薬への依存＜/strong＞＜br /＞ 　1) 依存性の低い薬が主流＜br /＞ 　2) 使用者を悩ませるのが反跳性不眠＜br /＞ ＜strong＞●睡眠薬の分類と不眠のタイプによる使い分け＜/strong＞＜br /＞ 　1) 入眠困難タイプの不眠＜br /＞ 　2) 中途覚醒、早朝覚醒タイプの不眠＜br /＞ 　3) 複合タイプの不眠＜br /＞ ＜strong＞●睡眠薬、精神安定剤は代謝され、尿として排出されます＜/strong＞＜br /＞ ＜strong＞●睡眠薬を使用する際の注意点＜/strong＞＜br /＞ 　1) アルコールと一緒に飲んではいけません＜br /＞ 　2) 睡眠薬は就寝の10〜30分前に服用する＜br /＞ 　3) 短時間の仮眠のためには使えない＜br /＞ ＜strong＞●睡眠薬を必要とするとき、しないとき＜/strong＞＜br /＞ 　1) 睡眠薬が緊急に必要な場合がある＜br /＞ 　2) アクシデントで睡眠薬を必要とすることもある＜br /＞ 　3) 睡眠薬を必要としないケース＜/p＞ ＜p＞＜strong＞●付録　睡眠薬と精神安定剤を使うときの注意＜/strong＞＜br /＞ 　・薬局で買える睡眠薬＜br /＞ 　・妊娠と睡眠薬＜br /＞ 　・自分に合う睡眠薬、精神安定剤とは＜/p＞ ＜p＞※本著は2011年10月発行の『あなたに合う睡眠薬と精神安定剤』(法研)を分冊、電子書籍化したものです。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

安部隆雄／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名花伝社出版年月2010年06月サイズ228P 20cmISBNコード9784763405722生活 家庭医学 ガン「脱!がんサイクル」のすすめ がんですが、元気ですダツ ガン サイクル ノ ススメ ガン デスガ ゲンキ デス※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2013/04/15

渋谷昌三／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ナツメ社出版年月2013年11月サイズ319P 19cmISBNコード9784816355134生活 家庭医学 メンタルヘルス商品説明今日から使える心理学 渋谷先生の一度は受けたい授業 スッキリわかる!キヨウ カラ ツカエル シンリガク シブヤ センセイ ノ イチド ワ ウケタイ ジユギヨウ スツキリ ワカル※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2013/11/07

岩垂純一／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名時事通信出版局出版年月2019年06月サイズ179P 21cmISBNコード9784788716162生活 女性の医学 女性の医学商品説明女性のためのおしり読本 痔のセルフケアから治療までジヨセイ ノ タメ ノ オシリ ドクホン ジ ノ セルフ ケア カラ チリヨウ マデ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2019/05/27

＜p＞体温36.5℃命！！　私の癌が溶けたわけ。新版で登場！　余命3ヶ月のガンが消えた！　余命3ヵ月のスキルス性肝臓癌の宣告を受け、手術や抗がん剤治療での延命は難しいと言われた著者が実践し、13カ月後に癌を消した世にも美しい癌の治し方とは？　癌の治療を受けるために、石原結實先生のところを訪れたとき、全ての病気の原因は、1つだけで、そのたった1つの原因は、血液の汚れであると伺い、驚きました。血液が汚れていることを自覚し、血液をきれいにすることが、自己治癒力のスタートなのです。 【PHP研究所】＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。